خـــــــواص کیــــوی
کیوی در رفع نفخ بعد از غذا موثر است کیوی حاوی آنزیمی است که به هضم پروتئینهای گوشت قرمز، محصولات لبنی و ماهی کمک میکند. بعد از نوش جان کردن غذای س ... نگین نفخ میکنید؟ یک عدد کیوی میل کنید. به عقیدهی محققان نیوزلندی این میوهی خوشمزه حاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت، ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری میدهد. کیوی سرشار از ویتامین C میباشد. میزان این ویتامین در کیوی حتی بیشتر از پرتقال است. اگر این میوه به همراه توتفرنگی خورده شود آنتیاکسیدانهای زیادی به بدن میرسد. محققان روی تأثیر این میوه در هضم غذا بررسیهایی انجام داده و به این نتیجه رسیدند که کیوی حاوی آنزیم...