✫فرشته زمیني ما ✫(دانلودهای رایگان)✫

هرروز با مطالبي تازه و دانلودهاي رايگان تولد كودكانتان با ما باشيد ..*

راهي براي خلاصي از سرفه هاي مزمن

روشي براي رهايي از سرفه هاي مزمن و طولاني ... به ترب سياه و كمي عسل نياز داريم ...سر ترب رو جدا مي كنيم و كمي از ترب رو خالي مي كنيم ، يك قاشق عسل داخلش مي ر ... يزيم ....بعد از چند ساعت عسل ، داخل ترب رو حل مي كنه و به معجوني تبديل ميشه كه داروي بسيار مفيدي براي سرفه هاي خشك و مزمن هستش، مي تونين روزي دوسه قاشق از اين مخلوط ميل كنين. نکته : با شلغم میتونید این کا ر را انجام دهید چون شلغم خودش دارای پنیسیلین هست نتیجه خوبی دارد ...
1 آبان 1392

خواص پودر عصاره مالت بر ريزش مو

پودر عصاره ی مالت،یک شیرین کننده ی طبیعی سرشار از ویتامین های گروه B است.امروزه پودر عصاره ی مالت به صورت قرص های مکمل برای کمبود ویتامین گروه B تجویز می شود،در صورتی که مصرف کننده ها نمیدانند که این همان پودر عصاره ی مالت طبیعی است.می تونید آن را با شیر امتحان کنید.قطعا بهترین انتخاب برای میز صبحانه ی شما خواهد بود.ریزش موهایتان قطع میشود و یکی از دلایلش اثرات مثبت بر روی اعصاب شما است .ویتامین های گروه بی اثرات فوق العاده ایی دارند،ميتوانيد امتحان كنيد ... ...
1 آبان 1392

خواص پوست ليمو

===================== ... از مزایای مفید پوست لیمو می‌توان به پاک‌سازی کبد، تقویت مویرگ‌ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه‌ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد. بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنـابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. پوست لیمو و سلامت استخوان و مفاصل پوست لیمو به بهبودی سلامت استخوان کمک می‌کند، زیرا سرشار از کلسیم و ویتامین C است که در حفظ و بهبود سلامت استخوان نقش دارند. پوست لیمو همچنین از ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و...
1 آبان 1392

خواص ســيب

خواص سیب ======== یک ضرب المثل انگلیسی میگه ... An apple a day keeps the doctor away." «یک‌عدد سیب در روز، دکتر را دور نگه‌می‌دارد» با استفاده از سیب می‌توان ناراحتی‌های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری‌های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه‌های آن‌ها را کاهش داد. لازم به ذکر است که این قابلیت سیب به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم می‌باشد. فشارخون را منظم می‌کند خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشار خون می‌شود. بررسی انجام شده توسط دانشگاه ی...
1 آبان 1392

موادي بهتر از قرص هاي مولتي ويتامين

موادی بهتر از قرص های مولتی ویتامین! در این مطلب می‌توانید از تمام مواد خوراکی که ویتامین یا مواد معدنی خاص را به بدن می‌رسانند آگاه شوید. برای اینکه بدن سالم‌تری داشته باشید، می‌توانید این مواد را در رژیم غذایی خود بگنجانید و خود را از مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین و مینرال برهانید. ... Vitamin c بروید سراغ خانواده مرکبات و کلم فایده‌ها ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند با رادیکال‌های آزاد خراب‌کننده DNA مبارزه کند و با این کار خطر سرطان را کاهش دهد. این ویتامین می‌تواند به حفظ سیستم ایمنی و افزایش HDL خون که در اصطلاح به آن کلسترول خوب می‌گویند به شما کمک ...
28 مهر 1392

خواص بادام

رفع گرسنگی بدون افزایش وزن با بادام...! "تحقیقات جدید محققان دانشگاه پوردوی آمریکا نشان می‌دهد تاثیرات مثبت مصرف روزانه بادام در شرکت‌کنندگان منجر به کنترل گ ... رسنگی، اشتها، میزان ویتامین E و چربی‌های اشباع‌نشده بدون تاثیر بر وزن بدن شد و بادام، انتخابی هوشمندانه در کمک به وزن سالم است..."تحقیقات جدید محققان دانشگاه پوردوی آمریکا نشان می‌دهد: مصرف روزانه بادام برشته شده منجر به کاهش گرسنگی بدون افزایش وزن می‌شود.به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، این تحقیق در زمینه تاثیر میان ‌وعده بادام بر اشتها و وزن انجام شده است. شرکت‌کنندگان این تحقیق با خوردن سه قاشق غذاخوری بادام برشته‌شده کم...
22 مهر 1392

خـــــــواص کیــــوی

کیوی در رفع نفخ بعد از غذا موثر است کیوی حاوی آنزیمی است که به هضم پروتئین‌های گوشت قرمز، محصولات لبنی و ماهی کمک می‌کند. بعد از نوش جان کردن غذای س ... نگین نفخ می‌کنید؟ یک عدد کیوی میل کنید. به عقیده‌ی محققان نیوزلندی این میوه‌ی خوشمزه حاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت، ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری می‌دهد. کیوی سرشار از ویتامین C می‌باشد. میزان این ویتامین در کیوی حتی بیشتر از پرتقال است. اگر این میوه به همراه توت‌فرنگی خورده شود آنتی‌اکسیدان‌های زیادی به بدن می‌رسد. محققان روی تأثیر این میوه در هضم غذا بررسی‌هایی انجام داده و به این نتیجه رسیدند که کیوی حاوی آنزیم...
22 مهر 1392

خواص خیــار

۱. دارای ویتامینهایی است که روزانه ما بدن نیازداریم. مانند ویتامینهای ب و اسید فولیک، ویتامین سی، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی ۲. اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافیئن دار بنوشی یک خیار بخور.آنها دارای ویتامینهای بی و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگهمیدارد. ۳. اگر آینه حمام بخار میکند آنرا به آینه بمالید تا از بخار کردن جلو گیری کند. ... ۴. اگر حشرات و حیوانات باغچه شما را نابود میکنند یک بشقاب آلومینیومی خیار لایه لایه برش خورده را بگذارید تا همه آنها را فرار دهد. مواد خیار با آلومینیوم ترکیب شده و بویی را ایجاد میکند که همه حشرات و… را فراری میدهد. ولی انسان آنرا حس...
22 مهر 1392

خواص لبو

خواص لبو مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه‌های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. خوردن پخته چغندر رعشه را معالجه می‌کند. برگ سرخ رنگ آن اگر خام با سرکه و خردل خورده شود طحال را باز می‌کند و ورم آن را فرو می‌نشاند. برای درد پشت و مثانه و امراض مقعد مفید است. آب برگ چغندر برای درد مفاصل و نقرس، سردرد و دندان‌درد مفید است. ضماد برگ با اسیدبوریک باعث بهبود کک و مک و طاسی می‌شود. لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با ...
19 مهر 1392

فواید مصرف سبزیجات

مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است. بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف سبزیجات با رنگهای متنوع برای سلامت توصیه می گردد در واقع رنگها در سبزیجات بر خواص منحصر بفرد آنها اشاره دارد. مصرف سبزیجات با رنگهای متفاوت امکان بدست آوردن بالاترین نتیجه را برای شخص ممکن می سازد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازد و موجب طول عمر بیشتر ...
17 مهر 1392