9 ماده غذايي براي كاهش استرس
كاهش استرس با 9 ماده غذايي :
گوشت ماهي
پرتقال و گريفوروت
اسفناج
هويج
شكلات تلخ
آووكادو
بادام هندي و كشمش
چاي سبز
بلوبري
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
كاهش استرس با 9 ماده غذايي :
گوشت ماهي
پرتقال و گريفوروت
اسفناج
هويج
شكلات تلخ
آووكادو
بادام هندي و كشمش
چاي سبز
بلوبري